ExPresaMente

El Blog de Sandra Gómez

¿Nos falta tiempo?

Te despiertas un buen día a eso de las 8 para “aprovechar bien” el día. Desayunas, te das una ducha, sacas a tu perro a pasear un poco, contestas un par de Whatsapps y…¡horror! ¡son las 10 casi! Ya vas arrastrando esa sensación durante todo el día: “no tengo tiempo”. El trabajo, el transporte, los…

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Entonces, ¿me acepto o busco mi mejor versión?

Estamos rodeados de mucha información, centenares de artículos, programas de televisión, discursos o libros nos hablan de diversos temas para mejorar nuestra salud emocional. Sin embargo, esta información entre sí puede resultar muy contradictoria. A día de hoy, el individuo es el centro de su vida. Comenzamos a valorarnos como personas o quizás a comprender…

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Carta de un Cuerpo Emprendedor

Querida tú, me encantaría empezar con un “Querida yo”, pero hoy tengo la oportunidad perfecta para no hacerlo. Celebramos un año (mes arriba, mes abajo) que todo comenzó, que decidimos emprender un nuevo camino. Entonces éramos una sola persona. Y hoy estoy aquí, presionándote a mi manera para que anules un compromiso tras otro y…

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De una foto a otra

De frente, de perfil, ahora de espaldas y después, después fingiendo que no sé que estás ahí. Pero échame la foto ya. Con los brazos en alto, sonriendo, de la mano… pero sin que se vea esa silla o la otra piedra. Que quede perfecta. Me encanta pensar en la posterior larga lista de personas…

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