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El Blog de Sandra Gómez

Deja de negarte la felicidad

“En busca de la felicidad”, título de una gran película y de tantas y tantas vidas reales. ¿En realidad hay que buscarla? ¿Simplemente llega? ¿Cómo sabemos que realmente somos felices? ¿Lo somos o lo estamos? El gran dilema de la vida. Todos le damos vueltas alguna vez. No hay verdades absolutas. Al final, somos nosotros…

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Entonces, ¿me acepto o busco mi mejor versión?

Estamos rodeados de mucha información, centenares de artículos, programas de televisión, discursos o libros nos hablan de diversos temas para mejorar nuestra salud emocional. Sin embargo, esta información entre sí puede resultar muy contradictoria. A día de hoy, el individuo es el centro de su vida. Comenzamos a valorarnos como personas o quizás a comprender…

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¿Qué vas a hacer tú por el 2018?

La cuesta emocional de enero Dicen que hoy es el día más triste del año. Tras poner fin a la Navidad, tan adorada por muchos y odiada por otros, comienza un nuevo año. Comienzan los trucos para recuperarnos de los excesos: lo mucho gastado, los kilos cogidos, el tiempo invertido en compromisos, etcétera. Y supuestamente…

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La importancia de las palabras (de la otra persona)

“El lenguaje crea realidad” es una máxima muy extendida a día de hoy que nos permite hacernos dueños de nuestras propias realidades. A lo largo de la historia del lenguaje y la filosofía han surgido numerosas teorías hablando de si las palabras creaban la realidad o la delimitaban. Durante mis estudios como Filóloga profundicé en…

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